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第88章 李宏伟第一次锻炼（第1页）

第二天清晨，李宏伟早早的就醒来了。

虽然昨天晚上折腾到半夜，但是今天起来居然腰不疼，背不酸。

整个人还是神清气爽，他对黄有才教他的东西期待感更高了。

如果他能能练出黄有才那样的身材，那他一定要重展雄风。

他悄悄的起床，下楼就遇到了保镖。

他刚想拿出手机来给黄有才打个电话，

询问接下来应该怎么做。但是他突然现他没有黄有才的号码。

算了！还是等大家起床吧。

他散步到黄有才家的门前，在外面徘徊了几分钟。

黄有才突然打开门，

“李叔，你这么早来有什么事情？”

“呵呵，我昨天都忘记问你联系方式了。

刚准备给你打个电话才现的。”

“哦，”

黄叶才也反应过来他也忘记了。

“还有就是，有才，你要把你的身份信息证件复印一份给我。

我才能够给你去办理公司！”

黄有才也想起这个。

“李叔，等会我拿给你，今天开始锻炼吧。”

把李宏伟领到健身房，他去卧室的保险柜里面拿出一瓶用舍利子泡过的水。

他每晚就只能够泡出35om1水，自己每天需要喝1oom1。

还剩25om1，如果想要把李宏伟也培养成他这样的身材和力量。

那他这25om1就只能够培育两个人。

不过他要是不急的话慢慢来，每天给李宏伟提供2om1。

一个星期两次，那他这25om1起码能够培养三四十个人。

不过还要预留一些培养甲鱼和虾，再加上后面的菜园。

他最多还能培养十几个人，有一些剩余他要存着。

以备不时之需，就这么决定了，每次给李宏伟2om1。

一个星期两次，虽然时间上可能需要一两年，不过只要能看到明显的变化就够了。

他拿出一个5om1的玻璃酒杯，往里面倒了2om1用舍利子泡过的水。

想了一下，又拿出一瓶功能饮料，往里面又倒了2om1。

摇晃均匀，这才把保险柜锁上。

来到健身房对着李宏道

“李叔，这就是我师门配置的秘药，

每天喝这么一小杯就够了。”

说完直接递给了李宏伟，李宏伟接过这个小酒杯。

看了一下里面淡红的液体，犹豫了一秒钟后仰头一口喝掉了。

味道不错，感觉像功能饮料，但是还带一股清香味。

和昨天吃的那道甲鱼炖黄鳝的清香一模一样。

他就知道甲鱼炖黄鳝和白灼虾是好东西。

为了不浪费，他还用舌头把杯子里面剩余的都舔干净了。