手机浏览器扫描二维码访问
“大家立正直立,保持头部挺直,眼睛直视前方,不要左顾右盼。同时放松肩膀,保持在一个水平线。做到挺胸收腹,两臂自然下垂,五指并拢,中指紧贴裤子中缝。双腿要自然伸直,尽量并拢。双脚并拢,脚趾分开大约6o度,并保持在一条线上。”
“站军姿的整个过程,大家必须保持不动,身体也不能摇晃,更不能有别的小动作,否则,等会让你们领奖。”
看大家都按指令站好军姿后,教官开始一排一排走过去,指导没有做到位的同学。
“你,肩膀保持平直,让你放松,但不要垮着,把胸部挺起一点,就不会垮了。”
“你,头部稍微抬高,眼睛向前直视。你就想着,你的正前方,有个很漂亮的女同学,你就盯着看。......对,就是这样。”
“你,你的双腿没并拢,尽量紧贴靠近。要知道,部队真正的训练军姿,很多时候是要夹鸡蛋,甚至夹铅笔,还有夹白纸的呢。”
教官绕着那个同学转了一圈,盯着他的腿部,摇头说:“怎么还没并拢啊?!”
那个同学也是憋红了脸,回复一声:“报告排长,我已经很使劲的夹腿了!”
教官又看了看,还用手在同学的腿部中间摸了摸内侧部位,摇着头笑了:“啧啧啧,你这是有罗圈腿问题啊,夹不紧的?!”
无奈之下,教官只能放弃了,继续检查其他同学的站姿。
等基本上都检查完毕,教官站到前面,看了看手表,下令让大家站军姿半个小时。然后他自己跑到小平台的雨搭下阴凉处,跟其他几个也已经安排好了队伍站军姿的教官一起聊天去了,但是他们的眼睛时不时的往自己各排退伍里瞄。
刚开始,黄显彩觉得,就这么站一站,又没有其他动作。之前自己也感兴趣看晨练打太极之类的老头练站桩,也曾站在老家的江堤边站过桩,心想应该半个小时没啥问题吧。
于是,黄显彩眼观鼻,鼻观口,口观心地看着前方,望着不远处的皋兰山,还有山顶上的蓝天白云,想象自己是自由的飞鸟,翱翔在白云和蓝天之间。
但是过了几分钟后,黄显彩感觉飞鸟的翅膀好像已经灌满了铅,慢慢地沉重起来,不再想飞翔了,只要找个绿荫枝头上停留休息。
同时,黄显彩感觉到毒辣的太阳炙烤着身体,能清晰地感觉到脸上、身上的汗水汇成小河般浸湿了里面的t恤衫和迷彩服。
又坚持了几分钟,黄显彩开始感觉腿脚麻,腰酸背疼的感觉开始显现。脸上流淌的汗水也好像化作虫子,爬在皮肤上奇痒无比,好几次都差点忍不住去挠痒,但想想站军姿是不能动的,怕被现了又得处罚了。
黄显彩这时候用眼睛余光偷偷的看其他同学的情况,看到大家也都是开始流着汗,有些同学好像在咬着牙,有些同学在悄悄挪动下脚。也有些同学可能实在是太痒了,忍不住偷偷抬手去抹一下脸,看来都是这军姿站的有点痛苦。
这时候,几个教官都回到了各排队伍的前面。三排教官看到了有同学在悄悄抹脸上的汗水,指着他开口大声斥责:“你小子,在干什么?谁让你动了?!”
“你,出列!”
等同学走到队伍的前面,教官下令:“都有,稍息!”
“都有!向后......转!”然后教官让他面向全排队伍进行站军姿,说让全排监督他站军姿。
再过了几分钟吧,黄显彩感觉好像过了一个小时、两个小时般,腿脚好像麻木得开始慢慢失去感觉,腰背也酸痛起来。但是听到各排的教官都在训斥同学的声音,也咬咬牙,继续坚持,保持不动。
这时有些同学开始站立不稳,摇摇晃晃,在教官的呵斥下,赶紧调整下站立位置,才重新站好。也有些同学好像双腿在打颤,在教官提出后,轻微的挪了挪位置,放松一下腿部,继续重新站立。
黄显彩觉得,之前自己看军人站岗,看仪仗队整齐而铿锵有力的步伐,还有县局督察们年度训练的时候,以及平时在县局宿舍区看隔壁消防部队官兵日常的训练,好像也没有多大难度一样。
可现在随便站了一会军姿,就感觉看着简单的事,很多时候其实并不简单。
看来站军姿也是一种训练人的毅力和恒心,磨练人的意志的一种方法呢。
想到这些,黄显彩也咬牙继续坚持,看看自己能否做到达到教官们的要求。但同时看到已经有不少同学开始慢慢难以坚持,很多都开始脸色苍白,有些哆嗦着嘴唇,有些晃动着身体,有些双腿哆嗦着开始弯曲,只有不多的同学跟自己一样咬牙坚持着。
好像又过了一个漫长的世纪,就在黄显彩感觉快要坚持不了的时候,这时候哨声响起,终于盼来了心里一直默念着的两个字:休息!
所有同学都累坏了,好像都从水里捞出来的一样,很多同学都是一屁股坐在地上,不想起来。教官大声叫起来:“不许坐下,都站起来!慢慢走动,缓解缓解,有些同学可以帮忙比较艰难的同学搀扶下,慢慢走动,缓解一两分钟才能坐着休息。”
于是大家纷纷慢慢爬起来,有些看起来爬起来都费劲的同学,则只能伸手向身边的人求援,在他们的搀扶下慢慢起身。
黄显彩也是扭动扭动脚脖子,让双脚的麻木感消除消除,等麻木感过去后,感觉里面有一万只蚂蚁在爬,那种感觉实在是太酸爽了。
脖子和肩膀也好像快僵硬了,只能轻微地做下展肩动作,轻轻扭扭脖子,等到稍微好一些,才艰难地迈步走动起来。
这样过了三五分钟左右,大家才逐渐恢复过来,看起来没有那么狼狈的样子了。
这时教官看大家都恢复一些,就开口休息1o分钟,大家可以去拿水瓶或水杯装水,补充下水分,或者去唱唱歌。
黄显彩喝完水后,趁着还有时间,在洗手房里排了一会小队,到水龙头那里用水洗了把脸。
都市藏真是疯神狂想精心创作的都市小说,顶点小说网实时更新都市藏真最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所表的都市藏真评论,并不代表顶点小说网赞同或者支持都市藏真读者的观点。...
如果老天爷给你一个重启人生的机会,你会怎么做?在床上瘫痪了二十年的苏哲,一觉醒来现自己在平行世界开始了新的人生。堪称移动u盘的他,走上人生巅峰。热搜第一,苏哲原创海阔天空强势登顶,收获粉丝无数!难以置信,歌神苏哲的另外一面,竟是影帝!次出演就荣获八大提名!神也有烦恼,本世纪最大的艺术家霸道女总裁表白罩子龙...
女人们都穿着坚如磐石的贞操裤,她们搔首弄姿,秀色可餐,却连手都不给男人们碰。开始我以为是封建习俗,结果是一种可怕的阴谋。人性在这段黑暗的历史中,无休止的爆发和泯灭。恐怖女人村...
简介关于只让你演剑仙,没让你真成仙啊!平行世界,十八线演员的许路获得了自己的系统,只要他参演任何电影,便能获得与电影主题相关的技能。参演‘叶闻2’,他获得功夫精通,街战中以一敌五,轻松搞定,让正在观看他直播的观众目瞪口呆。许风表示我一个演员,会点功夫很合理吧!粉丝都被请去警局喝茶了,你觉得合理吗?参演鉴宝片,他获得文物鉴赏与造假工艺,在古玩一条街成功捡漏,开局十万倍利润。参演推理片,他获得破案精通与犯罪精通,提出完美犯罪理论,让警方如临大敌。参演盗墓片,他获得十六字风水秘术绝技,直言某地有大墓,再度被请去局里喝茶。当仙侠剧组慕名而来找到他的时候,所有粉丝全都绷不住了!...
避雷1女主心里只喜欢男主,但是不会对男二像仇人一样!因为女主是个正常人!女主男二青梅竹马一起长大,哪怕喜欢男主,也不会弄死男二,关键时候会保护男二!介意勿入!2男主出场少,因为是旱灾题材,女主不可能去哪里都带着男主,毕竟女皇走了,不能凤君也走了!那样会国之不稳!3配角出场多,因为这是一个完整的世界,以旱灾女尊王朝女帝独宠凤君...
罗金玉上辈子是个理科博士,天天待在实验室里,这辈子是个是个土匪,原本想着怎么着也得做出一番事业,带着寨子里的人走上致富的道路,谁成想计划半路夭折,从此再不见起色,但皇天不负有心人啊,罗金玉恪守自己的三从原则,从不吃亏,从不讲理,从不受人威胁,最终还是凭借自己的脑子,名扬天下了。后来罗金玉回忆自己这一生的波澜壮阔安阳县主...