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我可没有强迫你~!
萧玦:(??)!
虽然多花了点钱,但是萧玦却十分开心。
一开始想给索罗亚调整的和可达鸭一样重,想了想还是只调了一半的重量。
结果索罗亚直接被压得无法行动。
本来索罗亚的体型就要比可达鸭小,体重也很轻。
上次萧玦测量索罗亚只有13公斤重。
而75kg的负重对于索罗亚来说,差不多是它体重的六倍了。
四肢摊开,趴在地上的索罗亚就如同一个……小王八。
这是真的像,不是萧玦在骂索罗亚。
随后还是萧玦动手,帮索罗亚调整为7kg的负重。
调整后的负重就很合适索罗亚。
萧玦准备带着可达鸭和索罗亚出去训练,结果它俩就直勾勾的盯着萧玦。
萧玦哪能不知道这俩个家伙的意思。
“不是吧?我也要戴?”萧玦惊愕道。
可达鸭和索罗亚同时点头。
萧玦捂脸。
没办法,只能给自己也买了一套。
虽然一开始有些不情愿,但是萧玦转念想到他好几次逃亡的经历,觉得还是有必要佩戴的。
萧玦给自己设定的重量也是1okg,总重量5okg。
随后一人两精灵前往了废弃工厂训练。
在负重的情况下,只使用身体力量,可达鸭它们的度相当于慢跑。
真的是慢跑,也就比走快一点。
正常情况下,围着废弃工厂跑一圈可达鸭用3分钟。
而在负重15okg的情况下,可达鸭需要1o分钟左右。
萧玦和索罗亚的情况也好不到哪里去。
等跑完十圈,萧玦和可达鸭都是大口的喘着粗气,汗如雨下,伸手不断擦去脸上的汗水。
萧玦只感觉自己的双手双脚像是灌了铅一样,现在做抬手、抬腿的动作都很吃力。
而索罗亚更是伸出舌头哈着气,用这种方式进行散热。
emm……和狗一样。
不过索罗亚颜值高,所以显得更加可爱俏皮。
休息了十五分钟,可达鸭和索罗亚继续开始围着废弃工厂慢跑,而萧玦只能进行慢走。
精灵的身体承受能力和人类不同。
同样是进行高强度的训练,精灵恢复的度要快很多。
萧玦也觉得正常。
要是人类也拥有那么强的恢复能力,那就真的属于人形精灵。
等第二轮结束。
萧玦、可达鸭和索罗亚都已经精疲力尽了。
就这么一个简单的围绕废弃工厂跑圈训练,却能起到很大的作用。
不仅锻炼爆力,而且还能增强体力,增强身体强度和移动度。
坚持完成,还能锻炼意志和精神力。
萧玦没有增加碰撞训练,主要是目前这个度产生的撞击不够强,训练获得的收益不够大。
再次休息了十多分钟后。
可达鸭和索罗亚开始精神力的对抗。
就是相互使出念力,进行如同推手的精神力的较量。
两只精灵全身都被念力笼罩,两股念力不断交织碰撞。
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