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第86章 土鸡蛋（第1页）

土鸡蛋在农村还是比较珍贵的，就是现在城里人都会优先考虑高价买土鸡蛋，主要是营养好，味道也好，在8o和9o年代的时候，土鸡蛋更是弥足珍贵，虽然家家户户都有养鸡，都能鸡窝捡蛋，但鸡蛋都是攒起来，留到重要节日和特殊时候才会拿出来吃，还能用来孵小鸡。

土鸡蛋不光在农村珍贵，在城里一样也是珍贵，城里人都想吃土鸡蛋，花大价钱也难得买到真正的土鸡蛋，市场流出来的大多都是人造鸡蛋，口感会差不少。

小时候孩子们过生日，基本上都能吃上一个水煮鸡蛋。家里条件好的还能吃上一碗荷包蛋。米云记得兄弟俩个过生日的时候一般都是吃上一个水煮白鸡蛋就很满足了。平时生病或者特殊假日，也会吃到油煎鸡蛋和青菜蛋花汤。

记得小时候过年的除夕晚上，米云家的宵夜就是茶叶蛋，土话也叫盐菜蛋，持续了二十多年，直到近十年搬进县城后，茶叶蛋宵夜才慢慢淡出除夕夜，主要是在城里不能养鸡，没法积攒土鸡蛋了，也就不怎么重视土鸡蛋了，尤其是近三四年，基本上都不怎么碰土鸡蛋了，原因就不多谈了。

现在生活水平提高了，土鸡蛋没那么宝贵了，连猪肉都是白菜价了，鸡蛋基本上可以天天吃，就算吃不到土鸡蛋，一般的替代鸡蛋也还能吃，最正宗的土鸡蛋可能也就只有在农村才能吃到，只有农户家才会用自家粮食喂养家禽，一般批量养殖家禽的大户基本上都是饲料养殖，或者在山上圈一块地，吃野草和天然流食，大量的养鸡专业户是不会用粮食来养鸡的，能用上废弃的玉米棒和红薯就不错了，更多的还是饲料养鸡，市场的土鸡口感会分三六九等，吃过的就能知道。土鸡蛋也一样，也是分三六九等，不同价位对应不同的口感，还有地域决定土鸡蛋的味道。

最后看看鸡蛋的家常做法，这个话题就不多聊了，米云算半个美食家，三五岁就开始翻弄锅铲做吃的了，受美食熏陶的比较早，分享一下网友整理的鸡蛋家常做法：

鸡蛋的吃法千千万，在家我们一般都喜欢怎么吃呢？下面给大家简单介绍一下，鸡蛋的4o种家常做法，款款好吃，喜欢吃鸡蛋的朋友们，看看哪些菜你还没吃过，收藏起来做给家人吃吧。

1，韭菜摊鸡蛋

做法：1.摘洗干净的韭菜改刀切碎，纳入碗中，打入几个鸡蛋，调入少许盐、胡椒粉、鸡精，加点色拉油，充分搅打均匀。

2.起锅烧油，油温五成热，倒入打好的韭菜鸡蛋液，稍微搅一搅使其受热均匀，煎至一面金黄定型，翻过来煎至另一面，煎至两面金黄定型，盛出装盘，美味即成。

2，青椒摊鸡蛋

做法：1.青椒少许，改刀切成丁，纳入碗中，稍微来一点点盐，拌匀，再打入几个鸡蛋，少来一点点水淀粉，少许胡椒粉，充分搅拌均匀。

2.起锅烧油，油温五成热，倒入青椒鸡蛋液，煎至一面金黄，翻过来煎至另一面，表皮金黄定型，即可出锅装盘。

3，黄瓜炒鸡蛋

做法：1.黄瓜清洗干净，改刀切成菱形片。碗中再打入几个鸡蛋，搅打均匀备用。

2.起锅烧油，下入鸡蛋炒熟盛出。再就着锅直接加入少许色拉油，加入蒜末爆香，下入黄瓜片快炒匀，调入盐、少许胡椒粉，再次快翻炒均匀，最后下入鸡蛋，淋入少许香油，炒匀即可出锅。

4，青辣椒炒鸡蛋

做法：1.青辣椒摘洗干净，改刀切成圈，稍微剁几下备用。

2.碗中打入几个鸡蛋，打散，下入锅中炒熟盛出。

3.再起锅烧油，下入葱蒜末爆香，下入青辣椒炒出辣味，调入盐、酱油、少许胡椒粉、鸡精，下入鸡蛋，淋入少许香油，快炒散，即可出锅装盘。

5，青椒洋葱炒鸡蛋

做法：1.洋葱和青红椒分别处理干净，改刀切成菱形片备用。碗中打入几个鸡蛋，稍微加入少许盐和一点点白醋，充分搅匀备用。

2.起锅烧油，下入蛋液炒熟盛出。再加入少许色拉油，下入洋葱和青红椒翻炒出香，调入盐、生抽、味精、少许胡椒粉，翻炒入味，下入鸡蛋翻炒均匀，即可出锅装盘。

6，脆皮烤肠炒鸡蛋

做法：1.脆皮烤肠改斜刀切成“马耳朵”片，顺带切点蒜苗段备用。

2.起锅烧油，下入打散的蛋液炒熟盛出，再加入少许色拉油，下入脆皮烤肠，煎炒出香，下入先蒜苗白，调入生抽、少许麻辣鲜，炒一炒，再下入鸡蛋和蒜苗叶，充分翻炒均匀，即可出锅装盘。

7，青椒火腿炒鸡蛋

做法：1.青红椒处理干净，改刀切成菱形片，火腿肠改刀切成马耳朵片备用。

2.碗中打入几个鸡蛋，稍微加入盐和少许胡椒粉，打散，下入锅中炒熟盛出。

3.再起锅烧油，下入蒜片和火腿肠煸炒一下，再下入青红椒煸炒出香，调入盐、生抽、鸡精、味精、胡椒粉，翻炒断生，下入炒鸡蛋，翻炒均匀即可出锅装盘。

8，大葱炒蛋

做法：1.山东大葱摘洗干净，用刀稍微拍一拍，改刀切成“马蹄”段。

2.起锅烧油，下入打散的鸡蛋液，炒熟盛出备用。

3.再起锅烧油，下入大葱段稍微爆一下，出香迅下入炒好的鸡蛋，调入盐、少许胡椒粉，淋入少许香油，翻炒均匀即可出锅装盘。

9，家常炒鸡蛋

做法：1.碗中打入六七个鸡蛋，调入盐、胡椒粉、少许米醋、少许鸡精，搅打均匀，再加入少许小葱花和少许香油拌匀。

2.起锅烧油，稍微来一点点猪油，五成油温下入蛋液，炒熟即可出锅装盘。

1o，锅塌韭菜鸡蛋

做法：1.韭菜摘洗干净，改刀切成段。再切点肉末备用。碗中打入几个鸡蛋，加点盐和少许胡椒粉，再加入一点点水淀粉，淋入一点香油，充分搅匀备用。

2.起锅烧油，下入肉末煸炒出油，下入葱末爆香，烹入料酒，烹入少许香醋，调入盐、少许胡椒粉、少许鸡粉，煸炒入味，煸炒至肉末酥香，下入韭菜段翻炒断生，盛出备用。

3.再起锅烧油，油锅炙热，将热油倒出，只留适量底油，倒入一半提前备好的的蛋液，再下入炒好的韭菜，均匀的铺开，再将剩余的蛋液淋在上面，煎至两面定型、金黄，即可出锅装盘。

11，香煎韭菜蛋饼

做法：1.碗中加入切碎的韭菜，调入少许盐、少许胡椒粉、少许十三香、鸡精、少许香油，拌一拌，再打入几个鸡蛋，搅打均匀备用。

2.起锅烧油，淋入韭菜鸡蛋液，中间部分稍微搅一搅，煎至两面金黄，即可出锅，改刀装盘即可。

12，香煎西葫芦蛋饼

做法：1.西葫芦洗净，擦成丝，加点盐拌一拌，腌制一小会儿，腌出多余的水分，再用手拽干，加点胡萝卜丝稍微剁一剁，纳入盆中，调入五香粉、少许胡椒粉、鸡精、味精、少许色拉油拌匀。