手机浏览器扫描二维码访问
第40章 淘汰宝典（第1页）
伊涵的声音也激动到有些颤抖了，看她的眼神简直像在看一个舞蹈天才：“你这肢体柔韧性不挺好吗？基本功也扎实，体态颜值都在线，跳女团舞完全没问题啊！”
风雅颂心说废话，老娘那么多年的舞蹈课也不是白上的！
行为举止什么的早就被舞蹈给腌入味儿了，想改掉都难！
而让她比较意外的是，自己这副新身体，柔韧性居然也这么强！
这是连老天爷都不想让她躺啊！
就在她在心底里哀嚎的功夫，伊涵已经兴冲冲地让练习生们给她腾出了一片儿空地。
然后亲自下场做示范：“我跳一个动作，你跟一个动作，我们来测试一下你的肢体协调能力好不好？”
不同类型的舞蹈，动作技巧也不同。
风雅颂嘴上说着‘好’，心里却叫苦不迭。
她才刚决定了要躺的更平，怎么就被挖掘出了舞蹈天赋呢？
偏偏伊涵对待工作又十分尽责。
怕她跟不上，每一个动作都认认真真地给她分解成了无数个小动作。
然后一边示范，一边用通俗易懂的语言讲给她听。
时不时还要用手操控着她的身体，让她闭上眼睛，仔细感受身体中每一块肌肉的律动。
搞得风雅颂就算想摆烂，都不好意思开这个口。
一想到伊涵老师会因为她的摆烂而脸上露出失望的表情，她就觉得自己像个不识好歹的畜生！
怎么能让人美心善又励志的热心大姐姐伤心呢！
对于满怀恶意的人，风雅颂向来秉持着‘只要我没有道德就不会被绑架’的处事原则，半点情面都不会给对方留。
而面对饱含善意的人，她却常常受宠若惊、手足无措。
连拒绝的话都不忍心说出口。
所以她只能像个莫得感情的舞蹈机器一般，一脸乖巧地跟随着伊涵的动作。
伊涵跳一步，她跟着学一步。
伊涵一让她把所有的动作都串联起来，自己跟随着音乐跳一遍，她立马歇菜。
像个失去指令之后程序混乱的机器人一样，这里快一拍，那里慢一拍。
一会儿漏了个动作，一会儿又多加了个动作。
力道也一直猛得像在打军体拳一样。
手忙脚乱，惨不忍睹。
几个八拍跳下来，连她自己都觉得自己：没救了，等死叭！
偏偏伊涵不这么认为。
她不仅一句打击的话没说，反而鼓励风雅颂：“你这才刚学了几分钟，动作记不住很正常。只要你私底下跳得遍数足够多，总能形成肌肉记忆的。”
“不过你跳舞时的力度需要控制一下，该爆的时候力，不该力的时候别。”
“毕竟咱这支舞是要布到各大网络平台上，让观众根据大家的表现给你们投票的，所以你们要拿出那种平时向身边关系亲近的人撒娇卖萌时的状态，可可爱爱地，让粉丝们pick你。”
“表情管理也要对着镜子多加练习，绝对不能像现在这样板着脸，垂着眼，一副谁都不准给老娘投票的模样。”
“再配合上你那军体拳一样的舞蹈，知道的你是在求大家pick你，不知道的还以为你要带着身边的1oo个姐妹，揭竿起义上梁山了！”
“万一把你的粉丝都吓跑了，谁还敢给你投票？”
面对她诙谐有趣又干货满满的点评，风雅颂连连点头：“好的老师，我记住了！”
实际上记住的却是：一定不能跳得遍数过多，容易形成肌肉记忆。
力度不需要控制，该爆的时候力，不该力的时候还力！
表情也不需要练习，只要板着脸，垂着眼，一副谁都不准给老娘投票的模样，再配合上力道十足的军体拳，营造出一种揭竿起义上梁山的既视感，分分钟就能把她的粉丝全吓跑！
谁都不敢给她投票！
没人投票，那她自然而然地就会被淘汰！
那场面，风雅颂光是想想，都兴奋得不得了。
恨不能把自己的这段神总结写下来，贴到床头上，每天睡前醒后都各看一遍！
名字就叫《淘汰宝典》！
侠道行
欲修仙道，先修人道。谁言修仙就要杀人夺宝唯利是图？这是魔盗魔贼，不是仙侠。人若舍弃了身为人的良知，还修什么道？成什么仙？侠者，以武犯禁，仙侠者，以武犯天道。若天道徇私，善恶无报，则吾必改之。...
大符篆师
修仙觅长生，热血任逍遥，踏莲曳波涤剑骨，凭虚御风塑圣魂...
快穿美貌宿主令人神魂颠倒
简介关于快穿美貌宿主令人神魂颠倒避雷女主属于成长型，后期从万人迷进化成万物迷，植物，动物，鬼怪，人类都无法抗拒她，因为能力出众，不局限于一种任务）女主天下无敌第一美，清纯与娇媚的顶级结合体，身娇体软。她什么都不用做，世人就会为她痴，为她狂，为她哐哐撞大墙！江晚棠是时空管理局的金牌任务者，在一次任务中，因为爱上一个人付出惨重代价，从此封心锁爱！当任务完成后，所有记忆回归。她才记起原来一直蠢萌垃圾的系统曾为她做了那么多，用所有功德点和时空币带着系统一起回到了留有诸多执念的现实世界。一扬州瘦马男二上位，强取豪夺）二自闭少年的救赎1v1有变猫情节三娱乐圈花瓶1v7四质子的曼珠沙华虐渣，后期才有真正的男主出现五7o年代娇妻对照组作精1v1六pk赛穿书后被病娇反派宠上天七国运国家爸爸别怕，脸在江山在ing在这个世界里，所有植物动物怪物都爱女主八全世界唯一一只纯种动物中期变人...
穿到折辱首长当天，小军嫂慌了！
产科圣手姜穗一朝穿成年代文女配，开局就在脱男主的裤子，还绑住了他的手！按照剧情，等男主回城恢复身份以后，第一个收拾的就是她，结局惨烈！幸好还没把他得罪死，姜穗决定抢救一下。回城之前，我会跟你离婚。宋司忱冷笑，她最好说到做到！在这个医疗落后的小山村，姜穗见到了妇女们太多无奈。她撸起袖子，很快成为了村里第一个女卫生员。成天缠着宋司忱的姜穗不见了，取而代之的是十里八乡妇女们最爱戴的姜医生。等宋司忱终于察觉到姜穗不爱他，她是真想离婚，心有不甘的变成了他！宋司忱脸色难看。不爱？她当初为什么成天馋他身子？下乡白富美林晚榆做了个梦。她梦见自己跟姜穗是抱错的，姜穗才是林家大小姐。幸好这村姑命不好，被养父家暴，被养母坑害。还把未来的大佬得罪了，最终惨死！林晚榆就等着宋司忱跟姜穗离婚，然后爱上她，娶她当高门夫人。然而养父母刚要谋害姜穗，被她反手按住痛打一顿我把你们都杀了！就连宋司忱也加入帮她，疯批夫妇联手打脸！纠缠不清的人变成了宋司忱，天天跟在姜穗身后，就差摇尾巴了？宋司忱穗穗，我错了，我们不离婚！林晚榆崩溃，到底哪里出错了？...
失控掠夺！偏执霸总强制爱
简介关于失控掠夺！偏执霸总强制爱求求您放过我父亲，我愿代父赎罪。你可知道你会付出的代价？沐青媃眼神所及，触目惊心，男人中的什么药，不言而喻。可她没有选择，下药的人是父亲。一晌贪欢，惩戒结束，恩怨两清。之后数天，沐青媃再忆起那晚，都会腰酸腿软呼吸困难。却不料，没过多久，她会再次求到男人面前。她攥紧手心如履薄冰裴先生，我能再求您一次吗？男人捏起她下巴，眼底的侵占如捕食的野兽看你表现。帝都第一财团当家人裴焱，人称活阎罗，杀伐果决，情薄禁欲，一身傲骨，桀骜不驯。直到有人见他紧扣一女子细腰，如同抓一根救命稻草，低声下气哄人宝贝，我错了，跟我回家，我任打任罚。...