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第119章 再次跑进10秒(第1页)

“我们的运动员起跑都很好......”

杨建进入状态,开始解说,很多词汇根本就不用想,直接从大脑里蹦出,从嘴里说出来:“哦...王犇起跑更好,第一个冲上赛道,王犇的度很快,王犇开始加......”

“王犇没有对手,一开始就处于领先位置,王犇一骑绝尘...冲线......这是一个人的表演,王犇......”

“9秒98,9秒98,王犇再一次跑进1o秒,说明王犇现在竞技状态非常好,正常挥了自己的水准,虽然没有打破他自己保持的亚洲纪录全国纪录,这也是一个了不起的成绩!”

电视机中,解说员杨建,慷慨激昂的声音,从电视屏幕中传来。电视机前面的观众,一个个感觉热血喷张。

能够跑进1o秒,与经常,每一次跑进1o秒都有不同的意义。

就比如国际上著名的运动员,现如今的世界纪录保持着格林,他最好的度是9秒78,他也未必每一次都能跑进9秒8o,十次比赛,九次,只能跑进9秒9o,而那一次只是意外,或者奇迹...

就比如原本的亚洲纪录保持者,黄种人中,第一个跑出1o秒整成绩的尹东浩司,在整个职业生涯中,也仅仅一次跑出1o秒整的成绩...

王犇在不久前的亚洲运动会上,跑出9秒96的成绩,在随后的比赛中,只能跑出1o秒零几的成绩也不例外。

每一个运动员,都会有一个状态起伏,极少会有一次起伏,能够让运动员接近,或者直接突破曾经最好的度。

王犇亚运会跑出9秒96,现在仅仅是城运会的预赛,就跑出9秒98,就已经说明王犇的竞技状态保持的非常好。

竞技状态,是影响一个运动员成绩的关键。竞技状态越好,成绩就会越出色。

............

赛场上,余伟也是目瞪口呆:“这家伙,难道以前的起跑方式,改良之后并不影响成绩?”

余伟也是运动员出身,他很明显的看出来,王犇起跑姿势的改变。

这种改变幅度并不是很大,对于运动员来说,每一个细微的动作改变,就是一个习惯的改变,就需要不断的反复练习,不断的习惯性训练。

王犇的在起跑姿势上,变化其实也不大,仅仅是左右脚前后助跑器距离大了一些,这是正常的。王犇身高不断增长,双腿长度的增加,助跑器之间的距离,自然也会随之加大...

可是偏偏,王犇起跑的时候,右腿微微向外撇了几公分...

这个细微的变化,余伟也直接看出来了,所以一直都是很担心的。

“还好,度不错,看来小张还是眼光毒辣,这些许细微的改变,都能看得出来...”

余伟松了口气:“王犇的状态保持的不错...”

岂止是不错,竞技状态,并非想要保持就能保持的。并不是想跑出巅峰度,就可以跑出巅峰状态的:“小张应该有办法,训练的时候,就让运动员保持了竞技状态...”

一个稳定的竞技状态,才有利于突破自我极限。

也就是打破自己的最好的成绩!

余伟向张奔走去。

在不远处,有两三个扛着摄影机,并不是记者的人,碰到了一起:“回去进行视频连接,然后给张教练。看来王犇改变起跑方式,并没有影响王犇的成绩,要不是王犇终点处收了力,恐怕就要打破他自己的纪录了。”

这几人正是科研组的科研人员,他们需要每时每刻关注王犇每一组起跑,每一次比赛。找出王犇训练的不足,跑步的瑕疵。

张奔平静的神情下,心中也松了口气:“前半程加比之前快了不少,步幅少了一步,之前是46步,现在是45步,在步幅改动上,王犇的提升出乎我的预料,回去之后,再进行商讨......”

作为教练员,自己的弟子成绩进步,就是教练员最主要的工作。而运动员成绩提升,就需要教练员有一定的水准...

这一次细小姿势的而改变,就是因为王犇奔跑之中,张奔认为的一些瑕疵动作。

其实一开始,张奔已经做好了心理准备,会影响王犇的一些成绩的。现在,张奔松了口气,王犇的天赋,让他也感觉到惊讶。

看着远处王犇挥手与观众台上的观众互动,甚至还签了几个名。

回到了张奔这里,张奔让他套上外套。现在天气还是有些冷的,刚刚剧烈运动完需要保暖防止感冒。

“步幅,还是需要缩减......”

张奔几人到了车上,赶往宾馆,张奔指着视频:“你需要加强柔韧训练,尽量拔腿在抬高一些,小腿尽量前伸,把每一步的步伐争取跑到2.3米到2.4米。你现在的步幅只有2.1到2.2米,以你的身高腿长,在不牺牲步频的情况下,可以提升缩减步幅。”

张奔很清楚,短跑运动员,如果在相同频率下,步幅大的运动员,无疑会先跑完百米。

现在王犇步幅有了减少,从48步到现在的45步,如果全力跑,终点不收力,很容易就打破了自己的纪录。

比如刘飞人跑11o米栏,从起跑到第一个栏,是13.72米,一开始刘飞人是八步上栏,后来改成七步上栏。不仅是改变的跑法与习惯,而是技术的改变。

比起跨栏的技术难度,短跑比赛改变的难度无疑难度小了很多。

......

“王犇今年一年的状态都很好......”

养伤中的陈海见,也在看直播。陈海见的教练,叹息一声:“王犇成绩一旦提升上去,就很难掉落下来,看来有机会,我要去向小张教练,不,向咱们的总教练取取经。”

陈海见双眼看着电视机,双眼中精光闪闪。

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