手机浏览器扫描二维码访问
第一章 启程湖人队（第3页）
有时候郝浪都嫉妒拉塞尔这货的体能实在太好了。
“还是一切照旧，十个球一组？”
拿着篮球双手轮换擦鞋底的拉塞尔，轻车熟路的来到了三分线外。
“其他不变，这次改成二十个球一组。”
两人说的十个球二十个球不是拉塞尔进球十次二十次，而是郝浪需要在拉塞尔全力进攻下完成十次二十次防守。
“我擦，你这是看不起拉塞尔家族的体能啊。”
说完，拉塞尔接过郝浪传回来的篮球直接一个快突破，就打算先给郝浪这个好哥们一个下马威，让他好好认识到自己的真实防守能力。
彭
拉塞尔直接被郝浪对抗回来的力量顶的后退了一步，也就是拉塞尔的控球能力确实不错，不然这一次拉塞尔可能直接就被郝浪逼停了。
看着提前卡在自己进攻位置上的郝浪，拉塞尔惊讶的说道。
“什么情况，你什么时候有这么快的横移度了。”
“什么什么情况，自己软脚虾就要承认。”
说一个男人什么都行，但就是不能说一个男人软，尤其是靠身体吃饭的nBa球员们。
看着被自己再次给顶回去的拉塞尔，郝浪对昨天被自己提升到了81的横移度感到很是满意。
“更新完毕，球员模板加载完毕！”
沙奎尔.奥尼尔（湖人时期巅峰版）
身体素质：1oo
进攻能力：1oo
防守能力：96
篮板球能力：99
总评：1oo
“呼，可算是加载完毕了。”
没错作为一个主角，郝浪也是有挂的，而且是较为无脑的系统挂。
只不过这个系统挂的触条件多了点。
比如这次的奥尼尔模板的加载就要求郝浪必须和奥尼尔曾经打过球的球队签约才能触，签约的球队不同触的奥尼尔模板就不同，比如如果郝浪签约凯尔特人，那么他触的就是老年奥尼尔模板了。
更坑的是，模板这玩意郝浪这辈子就能抽一次。
所以，郝浪在和湖人队签约的当天，直接花费数万美金请拉塞尔好好的happy了一把。
“哈哈，郝，我就知道你肯定会来训练。”
昨天嗨了一整晚的拉塞尔，捂着自己的腰，步履虚浮的来到刚刚完成一组训练的郝浪身边。
“吆，这不是昨天说要打十个的炮神吗。”
看着哼哼唧唧的拉塞尔，郝浪拿起毛巾擦了擦汗调侃道。
面对郝浪的调侃，拉塞尔哼哼唧唧的不说话了。
“好了，别哼唧了，赶紧换衣服热身，陪我练一会防守。”
一直以来，郝浪都知道自己的移动度一旦被对手的后卫调到三分线外点名单打的话，大概率会被突成筛子的。
所以，郝浪一直有和拉塞尔一起练习三分线外防守的训练。
换好衣服，并在训练师的指导下完成热身的拉塞尔一改刚来时的虚浮状态。
有时候郝浪都嫉妒拉塞尔这货的体能实在太好了。
“还是一切照旧，十个球一组？”
拿着篮球双手轮换擦鞋底的拉塞尔，轻车熟路的来到了三分线外。
“其他不变，这次改成二十个球一组。”
两人说的十个球二十个球不是拉塞尔进球十次二十次，而是郝浪需要在拉塞尔全力进攻下完成十次二十次防守。
“我擦，你这是看不起拉塞尔家族的体能啊。”
说完，拉塞尔接过郝浪传回来的篮球直接一个快突破，就打算先给郝浪这个好哥们一个下马威，让他好好认识到自己的真实防守能力。
彭
拉塞尔直接被郝浪对抗回来的力量顶的后退了一步，也就是拉塞尔的控球能力确实不错，不然这一次拉塞尔可能直接就被郝浪逼停了。
看着提前卡在自己进攻位置上的郝浪，拉塞尔惊讶的说道。
“什么情况，你什么时候有这么快的横移度了。”
长生从宗门杂役开始
起点VIP20240314完结18463万字29万总推荐文案穿越到修仙世界，前一世限于天资道心不坚，止步结丹。重活一世，李安修行养命铸仙诀，稳健发育苟道为先，终于冲破元婴桎梏群雄争霸终落幕，天骄逐鹿尽凋零，沉浮间幕后谁人落子谁人为棋。唯有活到最后，阅尽沧海桑田，方称长生真仙稳健发育苟凡人流。标签凡人流废柴流...
死神之搅弄风云
穿越死神世界，成为总队长养子，尸魂界中注定会留下蝶冢宏江的名字。蓝染你说我内心阴暗，所以手持镜花水月，那你呢？宏江怕死，，，...
天下继兄一般黑
文案铁打的穿越女亲娘，流水的继任后爹。顾今朝被她娘当儿子养大，扮男装在书院读书。应天书院出了名的四美男子，后来，都成了她的继兄。原名岁岁有今朝。继兄真霸道系列文1v1，喜欢的朋友请点收藏此文章哈！内容标签穿越时空主角顾今朝谢聿...
爆笑宠妃：爷我等你休妻
本王说一，你就不能答二。那她答三便是了，也不麻烦。本王要你向东，你不能向西。是。她再温顺点头，不能向东和向西，那向南向北也不错，问题不大。本王不准你去找别的男人。是！她更加肯定点头。从不找男人，一般只有送上门...
穿越后，病弱嫡女她又崩人设了
一朝穿越，纳兰馥成了太傅府中身娇体弱却博学多才的娇娇女。大哥我家娇娇素来身体孱弱，需要静养。亲眼见到纳兰馥单手劈死了一匹野马的某个目击者这身体也能算孱弱二哥我家娇娇最是温柔善良。某个刚刚被砍断了手臂的大臣那我还得多谢她的善...
不靠谱的店主
作品简介...