狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第71章 有我在(第1页)

从这一天开始。

张海波就开启了地狱模式,每天最少半天时间训练。

来到特勤队的地下室运动场,在健身室里面,进行各种锻炼。

有武技学习,枪法的练习。

武技包括力量等的应用,以及力的技巧,还要学习身体的基础穴位知识,神经走向和血管位置等。

就好像开始了上学的过程。

对张海波而言,有强大的精神力,那么在练的时候就非常方便。

练枪,要消耗很多的子弹。

可以说就是喂出来的!

但是,张海波与别人不一样,他只要熟悉了机械构造之后,整个人在练靶击中的过程,就仿佛身体肌肉充满记忆。

很快,练枪几乎都是九靶命中,还有多次都是命中了红星。

薛涛点点头都是赞叹。

“海波,不得了,看来你的目力极好!而且身体的肌肉充满了协调,不得不说,你天生就是练武的好料子。”

“很好,我期待你武功的基本功全部都学会之后,能融会贯通,咱们到时候好好地打一场,那应该非常刺激!”

“哈哈,我可不敢。”

张海波抹去脸上的汗水。

他刚才围绕运动场跑了一百圈,把体力展示的淋漓尽致。

其实,如果可以。

再跑上一百多圈,其实也是没有任何问题的,但是不能表现的太过分了。

张海波刚才跑步的时候,没有用自己修炼而产生的那种修行状态,仅用肌肉力量进行跑步一百圈就出汗了。

这样的状态身体非常舒服。

“很久都没这样出汗了。”

张海波接过李海递来的毛巾,擦擦脸上的汗,舒了一口气。

这个大夏天就是热。

即便地下室有空调也热,体内的热量需要散出来。

有空调也不太顶用。

而且,空调也不敢温度太低了,空调这种寒气对人没什么好处。

张海波一天天的跑步锻炼,身体彻底轻松放开,就是练习武技,这是人身体素质最重要的融会贯通期。

每天打沙包也是基本操作!

运动场里,有各种高科技健身器材,张海波这一次彻底开了眼。

特勤训练的器材非常高级,以前听都没听说过,他简直就是刘姥姥进了大观园。

如此,一个星期过去。

……

李家老宅。

“海波,今天我过生日,之前也没有告诉你,咱们就在爷爷这儿过吧。”张海波和李雪璐二人温存片刻。

“老婆,你咋没早点说呢?”

张海波有些猝不及防,“这几天我的确有点忙,是不是有什么地方表现不好?让老婆你生气了,是不是这样。”

张海波这个硬汉,面对老婆李雪璐的时候,温柔的有点没有底线。

他在想,这是怎么回事儿?

老婆过生日这件事,自己绝对马虎不得的,张海波心里有些汗颜。

这些天都忙的忘记了这事。

热门小说推荐
我有一本神魔图鉴

我有一本神魔图鉴

作品简介李安一觉醒来,成了大景除魔司的一名行刑官。恰逢大劫临世,妖魔遁出,百鬼夜行。李安手持一本神魔图鉴,在除魔司内斩神灭魔获得各种奖励。九纹金丹,破妄之眼,斩仙...

穿成荒年小农女,我有空间爽麻了

穿成荒年小农女,我有空间爽麻了

简介关于穿成荒年小农女,我有空间爽麻了程冉死在最后的任务里。再睁眼,穿越到一个架空朝代,成了个瘦弱的农家女。十年荒年,颗粒无收,人人都饿疯了。她正要被跟着进山的樵夫,杀了吃肉。程冉拼命回到家中,现没人问她为什么一身伤,亲娘还因为她没找到食物,要暴打她。这家人,不要也罢!程冉强势和家人断绝关系,一家人都等着她暴尸街头。不想程冉一个人也能把日子过得风生水起,食物吃不完,绸缎穿不完,还有了个气质卓绝对她极好的夫婿啃树皮的程家人坐不住了,纷纷来套近乎,程冉理都不理。程家人气急败坏,开始造夫婿的谣。别看那小白脸长得好看,就是个杀人犯!程冉还不把他举报到衙门,这是包庇罪!还带着里正冲到程冉家里,要把他们小两口就地正法。程冉呵呵一笑,给大家介绍一下,这小白脸,太子。我,太子妃。...

天上星辰地上沙砾

天上星辰地上沙砾

我只愿如地上沙砾一般平凡普通,未曾想爱上天上星辰一般耀眼的人,不同轨迹的两人,相遇是缘分还是偶然?天上星辰地上沙砾...

兽域无疆

兽域无疆

简介关于兽域无疆凛冬将至,整个星球又一次陷入了物资恐慌,强大的魔兽汇聚在一起,形成了排山倒海的兽潮…这一次,人类能否抵御?当食物成为终极问题的时候,活下去,才是勇气!jshucom...

穿越毒妃:渣男王爷又把休书撕了

穿越毒妃:渣男王爷又把休书撕了

新时代的神医圣手,竟然穿成最不受宠的丑颜王妃。好在金手指在手,楚云歌与渣男王爷斗智斗勇,更是撕下了白月光的伪善面具。可这渣男王爷看她的眼神怎么越来越不对劲,就像一头饿急了的野狼。以前说她恶心,现在说她很甜,这男人怎么还有不为人知的一面。本王还有很多面,王妃可以亲自了解一下。楚云歌笑容明媚我只有一面,偏爱看人跪榴莲。...

道门念经人

道门念经人

起点VIP20230425完结22676万字959万总推荐文案青暝天下灵气潮涨,万物异常生长,各种妖魔鬼怪邪祟随着天地大变纷纷醒来。仙灵观下镇压的一尊大妖蠢蠢欲动即将破土而出。身为观主的张闻风还在为一日三餐填饱没有油水的肚子上下忙活。耕田的黑毛驴暗戳戳骂人驴日的,这日子没法过啦!纸人压床驴说话,红绣鞋儿鬼打墙。银子长脚牛挡道,狐有九命兔子窝。棺材铺子水走蛟,一串念珠荷花酒。梦中丢魂傀儡舞,雷击桃木剑斩邪。张闻风发现,他念诵前世记住的道祖经文,能够演化出一门门道化自然的神通法术。这是一个听江湖轶事长大野蛮生长的道门驴子受教化的故事。这是一条没有尽头的斩妖除魔诛邪修仙路,不能退缩,不能畏惧,不能回头,佩剑前行,请善自珍重!...

每日热搜小说推荐