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第三十九章训练（第1页）

叶林帮我戴好了手铐，我现自己的双手如果不是很用力的话，几乎动弹不得了，只听见叶林对我解释道“这是增强你的肌肉力量，这两个东西就送给你了，以后如果你没有什么事情需要做的时候，就把这两个东西戴上，它们可以让你的生活中的日常举动，都变成训练，知道了吗”

我点点头，尝试着伸出双手，果然需要耗费巨大的力气，如果上班的时候戴这个东西，还不给表姐骂死。

叶林可无视了我的胡思乱想，对着我说道；“那么今天的训练就开始了，你跟着我的动作做就好了，前十天，先锻炼你的体力，来一些基础的训练，比如俯卧撑，仰卧起坐之类的，来，跟上我的节奏。”

叶林一边说着，拖掉了自己的上衣，我可以看见他腹中的八块腹肌，这倒是让我不敢脱自己的衣服了。

他看着我愣在了原地，说道“怎么了脱呀，不然等下留了汗就很麻烦了。”

被叶林这么提醒，我才脱下了自己的衣服，瘦骨如柴的身材马上显现在了叶林的面前，我低下了头，有点自卑，但是叶林却拍了拍我的肩膀，说道“没事的，只要你跟着我训练，一定会变得更加强大的。”

我点点头，打消了那点自卑和消极的看法，一步一步地跟着叶林进行训练。

“接下来是第一个项目，俯卧撑一百下”

不知道过了多久，叶林才宣布今天的训练结束了，而现在的时间，已经接近晚上十点钟了，我下班的时间大概是七点，我就是说我差不多训练了三个小时。

感受着浑身肌肉的酸痛，我整个人累倒在了而地上，大口喘息着，呼吸着新鲜的空气，而叶林却和一个没事人一样，一脸平静地看着我，说道“真没有想到你可以撑过去，好样的，但是明天的训练会更加的刻苦，你做好准备。”

我一边喘息着，一边缓缓说道“放马过来。”

但是就在这个时候，我的肚子不争气地响了起来，它咕咕的叫着，仿佛是身子在向我抱怨着我过度利用它们了。

叶林看见我这幅模样，不禁笑了，说道“起来吧，我请你去吃点东西。”

听到吃的，我不知道哪里来的力气，赶紧站起身来，说道“这么浪费你的钱不好吧，我的仓库里面还有馒头，等下我回去吃点馒头就好了。”

叶林倒是笑了笑，对着我说道“谁告诉你，吃的东西一定要花钱。”

我一愣。

世界上还有不用花钱的吃的东西吗

叶林朝着我笑了一笑，说道“看你还有站起来的力气，你在附近拾点柴火，等我回来就好了。”

还没有等我询问原因，叶林就一眨眼不见了。

真的是个来去无踪的人，我不禁苦笑，然后再着附近捡起了柴火。

大概过了半个小时左右，叶林才又出现在了我的面前，此刻他可不是两手空空的，他的双手都拿满了东西。

我看去，有兔子，有鱼，还有几条蛇和鸡。

我这才意料过来，原来叶林说的不用钱的吃的，是自己去“打猎。”

我看着叶林手上并没有拿什么武器，惊讶地问道“这都是你赤手空拳抓回来的”

叶林倒是对我的疑惑见怪不怪了，云淡风轻地说道“嗯，还吃不吃赶紧生火。”

我这才赶紧把柴火放在了中间，靠着摩擦点燃了火焰，一时间温暖弥漫了周围，也让我有种幸福感和满足感。

我看着叶林，问道；“你平常都是这么做的么”

叶林点点头，说道“怎么了”

还怎么了，你这个怪物，我不禁在心里吐槽道。

但是我的吐槽也没有持续太久，叶林很快就把食物烤熟，然后递给了我，我们就这样像原始人一样，在大山里面吃了起来。

不知道过了多久，我居然把叶林带回来的“野味”全部吃完了，不知道有多久都没有吃过肉了，如果不是叶林在场，我的眼泪都要掉下来了。

叶林扑灭了火光，对着我，说道“好了，时间不早了，我也应该回去了，你也早点休息吧，明天的训练会更加的辛苦，做好心理准备，既然做了我的弟子，可不允许你临阵脱逃。”

我点点头，和叶林告别之后，回到了仓库里面。

我洗完澡过后，躺在了床上，开始纳闷起来叶林的家到底住在哪里，我对他的身世是一无所知，他身上散出那种与众不同的神秘感，也深深吸引着我。

不一会儿，由于太过疲倦，我没有思考多久，就睡得和一头死猪一样了。

“啊”

第二天早餐，仓库里面徘徊着我凄惨的叫声。

这这这，我看着自己手腕的青肿，感受到了浑身刺骨的疼痛，明明昨天晚上还没有这种感觉的。

难道是因为昨天晚上自己训练的太刻苦，所以干脆就麻木了吗

我感受着身体的疼痛，感觉自己下床的力气都没有了。

如果不是要工作，我真的好想就这样在床上躺着算了，我慢慢的起身，刚想要下去的时候，脚突然一下子踩空，没有踩到木头做的阶梯，我直接滚了下去，鼻青脸肿的。

这下糟糕了，但是也多亏这么一摔，我身上的力气好像又回来了，只是疼痛感更加的强烈了。

我看了看时间，现在已经不早了，我顾不得收拾一下自己的形象，就朝着黄星星的馒头店走了过去。

黄叔叔今天还是一如既往地站在店的门口，看来这样的情况要持续很长的一段时间了，不过这样也好，我就不用和星星解释自己脸上伤口的事情了。

但是看着黄星星担心我的样子都直接写在了脸上，我的心中不禁还是感到一点点愧疚的。

心中充满对自己无能的愤怒。

星星，你等着，我一定可以变强大，然后亲自保护你，到那个时候，我们就再也不用害怕那个沈刚了。请牢记收藏，&1t;