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  她将椰汁倒入破壁机中，这时破壁机的电量却显示不足3o%了。

  “对不住啊，岛上的电量都来源于太阳能，虽然这几天阳光挺充足的，但是，你们还得在这个岛上呆一个月，我现在就给你们用了这么多电……”

  马一念却摆摆手，“唉，尽管用就是，你是没有看到后勤部门，带的备用电池可能比你家里的衣服还多。况且，你走了以后，下一个素人会不会用这个也说不定。好舍不得你走啊。”

  “你是舍不得乔嘉这个人，还是她做的饭呐？”这时，组长也从外面走了进来，刚巧听到他们谈话的最后一句话。

  “都有。”马一念实诚地说到。

  组长一听就明白她指的是什么，娱乐圈里真心的朋友确实不多。

  一来是工作的特殊性，二来，名利场所的朋友，不是没有好的。只是大部分都是人性最直接一面的多，你红，大家就对你热情非常。

  哪天，你不红了。说不好听，面对面经过或许都会假装8oo度高度近视看不见你。

  组长只是抿抿唇，笑了笑，并没有否认她。

  她们两人就在一旁乖巧地看着乔嘉榨着椰汁，椰子和椰肉混在一起榨好以后，乳白乳白的，看上去很好喝的模样。

  乔嘉头都没有抬起来，继续手上的活，一边说，“你们要是想减肥的话，我建议你们可以榨杏仁奶来替代牛奶。一来，营养也还是很丰富的，二来，你们要是有人对牛奶有乳糖不耐受的话，杏仁奶就是很好的选择呢。”

  组长一听可以减肥，一下就来了兴致。

  “怎么减肥？不是，怎么做？”

  “很简单的，你先拿3oog左右的杏仁，喔，对了。这里的杏仁一定是甜杏仁，也就是你们这里人说的南杏仁。”

  这里人？组长虽然觉得乔嘉这个措词用得有些奇怪，不过也并没有多想，她以为乔嘉说的是地域性。

  “好，南杏仁，我记住了。不过为什么要一定是甜杏仁。”组长有些不解地问道。

  这回，是马一念帮乔嘉回答了。

  “因为北杏仁有微量毒素。”

  “我去，这点我一定不会记错，甜杏仁甜杏仁。别我肥没减完，人没了。”

  乔嘉听了后，笑了笑，“那倒没这么夸张，不过，是真的。你记住是甜杏仁就好。然后将杏仁泡在水里，提前夜或者两天浸泡。当然，你将它泡出水芽来也是可以的。

  我个人认为，它芽了会更好吃一些，在营养学上来说。然后你将这个放入破壁机就可以了，过程中不需要加一点水，榨出来的杏仁奶的颜色，就和我今天榨的椰汁一样，比这颜色还要奶白。”

  组长听了之后，点了点头，“我又学到一招了。唉，如果你可以留久一点的话，我们能学到的更多呢。”

  乔嘉这时手上的动作一顿，叹了一口气，“我们本来就是两条平行线，在这个节目相交了，结束后，还是会向两个方向走的。但是，很开心，认识了你们。”

  马一念这时，上前一步，拍了拍乔嘉的后背，“以后我们要常联系。”

  乔嘉笑了笑，掏出了刘姐私藏的茶叶。

  大火烧开锅后，趁锅子还没冒烟之前，先将茶叶放到干燥的锅里翻炒几下过后，加入冰糖。由于塑形的关系，所以乔嘉这里依旧是沿用了甜菊糖用来翻炒。

  因为柴火的锅的火力是非常大的，往常她需要小火翻炒几分钟的活，这里则更快。但是时间过快的话，茶叶的味道不能与热锅的锅面充分的融合，更别论糖粉根本就不能渗透进茶叶中。

  只见乔嘉这时将大锅掂了起来，在马一念的面前展现了一把颠勺的技能。

  马一念露出一脸不可思议的神情，“你也太厉害了，虽然我知道你们厨师会掂这个，还会在上面点火什么的，但是你这个可是大锅啊？你一直将大锅离火，你手腕不累吗？”

  不错，乔嘉并没有选择把下头的柴火减少，因为等会还是需要大火煮制。

  所以，她将铁锅离火五寸左右再进行操作，应该火量会大大地减少。

  乔嘉：“不累，我以前练习惯了。”

  马一念：“真好，可以看出你的基本功很扎实。”

  “因为我的父亲以前对我要求很高，也很严厉。我有记忆以来，我的周末都是在学习中度过的。”乔嘉提起父亲，目光中充满了怀念。

  组长的脸色有些不大好，觉得她勾起了乔嘉不好的回忆，因为她记得，乔嘉的简历上，父亲是已故的状态。

  乔嘉也跟着沉默了一下，原主的父亲因为她，被迫放弃了很多事情。

  但是，原主的心思似乎也没放在她父亲的身上。

  过得也不算好，村里那栋别墅也是她父亲留给她的。

  那是唯一一个不动资产，让原主即便潦倒，也没有变卖。

  她不知道原主以前的想法是什么，但是这个举动，应该也是有对已故父亲的怜惜吧。

  她朝组长看了几眼后，转移了话题，“你能帮我把破壁机里的椰汁倒进来吗？”

  组长：“喔，好的。哇，好重，这点水就这么重了，你那个大铁锅究竟是怎么举起来炒的？？？”

  “等等”这时乔嘉拎起了那个消过毒的丝袜，将锅里的茶叶放进了丝袜里，另外还从碗里拿出了刚海胆蒸鸡蛋剩下的鸡蛋壳，也一定丢了进去。