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第66章 又轰动了几次（第1页）
陈阳原本还愁怎么在短时间内，找江城的势力来帮自己对付卓英雄，现在林嘉华跳出来了，自然要好好利用一下。
陈阳对林家没什么好感，拿来当工具用一用，没有任何心理负担。
陈阳如今也没事情做，现在大夏天的，出去也热得慌。
网吧和游戏厅这些娱乐场所，对十八岁的他或许有吸引力，但是对现在的他来说完全就是浪费生命。
还不如在家里想想怎么和林家接触，又怎么拿捏林家那群人。
陈阳花了半天时间，初步拟定了策略之后，又反复推敲了几遍，觉得没什么问题后，就在房间里面看书了。
这是陈阳前世养成的一个习惯之一，永远保持对知识的饥渴。
那个时候在强大的复仇动力下，陈阳对自己的要求是每天至少要学一点东西，维持自己的核心竞争力。
哪怕再忙再累，陈阳都能掏出手机，找到提前选好的电子书，保证每天必须看上至少十页。
这个习惯一坚持就是十几年，早就变成了吃饭和呼吸一样的本能。
房间除了课本之外，还有不少国内外的经典名着，陈阳随便找了一本就看了起来。
这一天陈阳都没有出去，他看书看累了就睡觉，醒来了就继续看书。
直到晚上吃过晚饭之后，陈阳找到了齐晖。
“齐哥，我想锻炼身体，学些防身的格斗术，你能教我吗？”
齐晖平静的看了一眼陈阳，没有任何废话，直截了当的便反问道，“你能吃苦吗？”
陈阳笑着道，“不苦怎么锻炼身体。齐哥放心吧，我既然找你，自然做好了心理准备。”
“你想什么时候开始？”
“现在。”
“可以。”
齐晖点了点头，跟林月华打了招呼后，就跟陈阳一起换上了运动装，去了小区外面。
“你以前没锻炼过，先从小运动量开始，今天先跑个十公里。”
陈阳都听得一愣，十公里对齐晖来说，竟然是小运动量。
“怎么，刚下来就怕了？”
陈阳笑了笑，“怕倒是不怕，我是怕一上来就十公里会损伤肌肉。”
“有我在就不会。”
“先跟我学这套热身动作。”
齐晖也不管陈阳同不同意，直接就开始示范热身动作。
陈阳既然决定了，自然没有打退堂鼓的道理，立刻就跟着齐晖学了起来。
陈阳前世身体连普通人都不如，很大一部分原因是工作性质导致的。
他随时都要保持电话畅通，有时候接到电话，不管在做什么，都要立刻动身，这让他休息和饮食都极不规律。
这也导致陈阳35岁的时候，身体就开始福了，体力和精力都开始跟不上。
这一世当然要吸取教训，让身体和大脑始终都维持一个最佳的状态。
现在有一个特种兵在旁边，无论是锻炼身体，还是学习一些格斗技巧，都是最好的老师。
陈阳跟着齐晖做完热身运动后，就带着他沿着街道跑了起来。
这一跑就是将近一个小时，陈阳整个人都累的虚脱了，他两辈子加起来都没有这么大的运动量过。
笙箫（骨科）
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