狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

九练体入门(第1页)

戌甲随赵壘子上了练武场,走到一处空旷角落。赵壘子转身说道:“既然你已经跑了两个多月的湖,耐力多少已有些长进,今日就教你如何使用耐力,来照着我的姿势摆。”

说完,赵壘子两拳夹于腰间,一腿半曲,另一腿相前平踢出去,如此单腿站立,纹丝不动。戌甲照着姿势摆出,身体却不住摇晃,脚掌撑在地上疼,脑中血气上涌。才站了一小会儿就眼睛通红,不停地大口喘着气。赵壘子仍保持着姿势,偏头看了一眼,说道:“坚持不住了就停一会,换一条腿踢。”戌甲依着话,站一小会儿就换腿,来回换了好几次。最后却也坚持不住,两手撑着膝盖,不停地喘着气。转头看赵壘子,仍是一动不动地站着,气息也很平缓。

见戌甲坚持不了,赵壘子收起姿势,拍了拍戌甲肩膀,问道:“自己感觉如何?”

戌甲边喘着气,边回答道:“没想到站着不动也这么累,每次才一小会儿,感觉比冲一段湖还难受,哎。”

赵壘子呵呵一笑,说道:“那是因为你身上没力,站立的时候即便有微小的晃动也须格外卖力地调整,所以这耐力的消耗会快得多。且卖力使肌骨时刻紧绷着,很快便会疲劳不堪,两相加在一起自然站不稳也站不久。如果你不把身上的力练起来,那你的湖也是白跑,临到用的时候,且不说使不使得出来,纵使能使出来,三下五下的也把耐力给耗光了。”

戌甲点点头,问道:“那我该如何去练出力来呢?”

赵壘子想了一会儿,说道:“你现在还在打基础,不必特别练身上的哪一处,全身上下一起练就是了。”

说完,赵壘子伸手朝旁边石桌上一抓,隔着几丈远取来了一摞带子,叫戌甲分别系在手腕、上臂、脚腕、大腿及腰间。戌甲伸手去接,险些被那一摞带子压了个踉跄,原来这么重!戌甲一条一条慢慢地系好了带子,然后问道:“该怎么做?”

赵壘子说道:“现在还不须你去特意做些什么。除跑湖以外,你做任何事情都把这些带子系在身上,慢慢去习惯,知道哪天感觉不到了,就可以更进一步练了。好了,现在可以先取下来,以后自己慢慢练,再教你点别的,跟我来。”

说完,又领着戌甲出了练武场,来到一块空旷的草地之上。草地十分松软,踩着如同棉絮一般。二人站在草地中央,赵壘子问道:“平日里练过拳吗?”

戌甲答道:“以前山下时看过别人练,自己倒没练过。”

赵壘子又问道:“那你觉得拳要如何打出去才能最狠?”

戌甲想了一会儿,答道:“应当是使尽全力伸出拳头才能最狠。”

赵壘子摇头说道:“不,只知道伸出拳头是不可能打出最狠一拳的。拳之力,三分在臂,七分在根。”

戌甲看了看地,问道:“这根莫非指的是双腿?”

赵壘子笑道:“你倒还有些悟性,这根确是指的双腿。因腿远壮于臂,将蹬腿之力由腰传至于肩,再趁肩冲之时全力伸臂,如此才能打出最狠的一拳。”

戌甲琢磨了一会儿,说道:“字面意思我大概能明白,可到底怎么样我却体会不出来。”

赵壘子便说道:“这样,我喂你两拳,自然就能体会得到了。你先全身运转灵气,尤其聚于两臂,然后将手臂交叉护于胸前。”

戌甲立刻按照要求运转灵气,并摆出姿势。

赵壘子说道:“我会用几分纯粹的身体之力朝你胸前递出两拳,先是第一拳。”

说完,赵壘子走到戌甲身前站立不动,然后侧肩随意挥出一拳。此一拳刚一递出,立时将戌甲砸得胸口一闷,脑中一震。两脚不住地往后退着,却怎么也没法停下来。一直退出了几丈远,才仰面翻到在草地上。戌甲有些费力地坐起身来,因为有着灵气护持,身子骨倒没什么伤痛,可刚才那一下子不受控制的后退却让他很有些吃惊,真正的对战就是这样的感觉?……

说完,赵壘子走到戌甲身前站立不动,然后侧肩随意挥出一拳。此一拳刚一递出,立时将戌甲砸得胸口一闷,脑中一震。两脚不住地往后退着,却怎么也没法停下来。一直退出了几丈远,才仰面翻到在草地上。戌甲有些费力地坐起身来,因为有着灵气护持,身子骨倒没什么伤痛,可刚才那一下子不受控制的后退却让他很有些吃惊,真正的对战就是这样的感觉?

赵壘子走过来,叫戌甲先盘坐调息片刻,之后又说道:“刚才那一拳,我只是伸了臂而已。待会儿那一拳,我会通上根。你且全力运转灵气,还照刚才摆出姿势。”

戌甲这时不敢大意,赶紧全力运转,还在胸前及两臂聚集了更多的灵气。

赵壘子回退了两步,然后猛地朝前踏出一步,同侧的手臂挡在身前,跟着扭腰从另一侧打出一拳。这一拳直砸得戌甲几乎是往后飞出了几丈远,落地之后又翻滚了好几圈才停下。戌甲这时只觉得浑身精血上涌,灵气四散,双眼黑,两耳生鸣,躺在地上几乎连脖子都抬不动。赵壘子几大步跨过来,从背后扶戌甲坐起,然后一掌拍于后颈,稳住戌甲的气血。过了一会儿,戌甲眼中渐渐有神,算是缓了过来。又盘坐调息了好一会儿,才慢慢能站起身来,说道:“师叔这一拳好生厉害,我几乎要昏死过去了。”

赵壘子问道:“那第一拳又感觉如何?”

戌甲深呼了两口气,答道:“第一拳厉害归厉害,可勉强还能接下,倒下之后尚能记起自己挨拳之后是如何动作。可第二拳就太厉害了,接不下不说,我几乎昏死过去,也记不得自己是如何会躺在此处的了。这就是拳有根和没根的区别了吗?”

赵壘子答道:“这自然就是区别了。前后两拳,我于手臂之上送出的力道大致相当。但是后一拳加上了蹬腿的助力,所以威力大增。”

说完,赵壘子又照着刚才的姿势朝身边挥出一拳,直打出一阵风鸣。收回拳头,继续说道:“可腿上的力要顺利传到手臂,先就须腰腿极稳,不然腿力就会送歪,那就根本打不出力道来。所以,这练体是一环套一环,缺了哪一环都练不好。记住了,练力是练体的根本。力足够了,体才能练得从容。手臂的力够了,出拳才能迅。腿脚的力够了,移动才能灵活。腰身的力够了,躲闪才能敏捷。当然了,除了能打,挨打也很重要。很多时候,能不能赢,甚至能不能活下来,更倚重的是有能多挨打。一者能争取时间,用以观察对手,寻找破绽。再者,挨打本身也能消耗对手,特别是对战不擅久战的对手尤其有利。不过嘛,这挨打一个人可练不了,你现在这身子骨也练不得,所以就先别去想了。回去之后,还是系着我给你的那些带子,把身上的力先练出来。好了,今日就练到这。你且回去吧,路上可细细思考一下刚才我所教与你的东西。”

说完,赵壘子转身几个大踏步就远去了。戌甲在背后道谢,然后耸着肩膀慢慢地朝住处走去。细想来,这用体对战着实有些骇人,真遇上远强于自己的,莫说怎么死的都不知道,真要被近了身怕是连动都不敢动,也来不及动。日后,若不练得好些,真是连山都不敢下了。

回到了住处,收拾一番以后,戌甲不想打坐,竟直接躺在了榻上。以手当枕,两眼望着天花板,觉得能安安静静呆着真好。要是当初山下那会儿没想着要练功修仙,就像周围大多数人一样,糊里糊涂地过完短短的而又普普通通的一生说不定也挺好。对于修仙,如今已感觉不到多少兴奋了。更多的是沉重,还有一些彷徨。

赵塚子已经下山好些日子了,戌甲也成了摸不清方向的帆船,风往哪里刮,船就往哪里漂。戌甲此时最渴望的就是方向,有了方向就能行动起来,就能暂时忘掉一切烦恼甚至恐惧。可最害怕的也是方向,他越来越有种预感,将来的方向恐怕真的是自己最不想看清的。……

本章完

热门小说推荐
大国贼

大国贼

一朝穿越成为古代豪门少爷,不但有貌美的贴身丫环,还有一位刚进门不久仍是处子身,国色天香的绝美娇妻,江龙觉得自己以后的日子定然是爽歪歪了!不过还没能与佳人联络感情,就现危机重重下毒,阴谋,暗杀,接踵而至!…一座豪门府邸,披着诡异神秘的面纱,就像洋葱皮一样,剥开一层又一层。随…1tpgt小说关键词大国贼无弹窗大国贼txt全集下载大国贼最新章节阅读...

我的动画时代

我的动画时代

穿越到平行世界,顾淼成为了一名苦逼的动画导演。当他从喜羊羊与灰太狼开始崭露头角,接连制作出了熊出没开心宝贝兽武装果宝特攻等多部现象级爆款动画时,业界突然掀起了一股穿越题材的热潮。面对记者采访,顾淼摆动双手自信满满地说道没有人比我更懂穿越!于是,数码宝贝诞生了...

不良人之永生者

不良人之永生者

简介关于不良人之永生者(注多女,魂穿,新人作者写作生涩,还望见谅,别带脑子,可能年数,路上时间有点赶,所以别带脑子。)张凌风魂穿不良人的世界,但他一朝苏醒已是3oo年后。与袁李二人结识,被太宗任命地魁星。太宗驾崩后,陷入沉睡。待苏醒后,两位好友只剩一人。张凌风看着从新手大礼包中开出的亚托克斯,震震果实和武装见闻色霸气,他陷入了沉思!本帅的大舅哥,你可不能死了,否则她会伤心的兵神怪坛?张凌风举起白色光球包裹的拳头,你怕是没见过天崩地裂吧?漠北大军压境。述里朵,你敢带兵来找本帅大舅哥的麻烦?好,你很好,看好你们的大萨满,说不定哪天忽然消失了呢!张凌风本帅不是什么好人,但也不算什么坏人,本帅只不过是有些狠而已!(简介无力,编不下去,都没还写到这儿呢)...

弄娇!

弄娇!

简介关于弄娇!刚出分,评分有点低,大家放心看,稳定更新,品质有保证~宋音书是先帝的冲喜皇后。可没成想,大婚三日后便成了守寡太后。自那日起,宋家就像被人诅咒了一般,父母兄妹接连惨死,连她自己都无端被冠上秽乱后宫的污名,一尺白绫,香消玉殒。幸而老天有眼,她一觉醒来,竟重生回了新婚之夜。可谁也没料到,兴冲冲想去刺杀仇敌的她,却被迫上了仇敌的床。迫于仇敌权势滔天,她只得假意委身,伺机而动。真相逐渐浮出水面,她才知道,她以为的仇敌,根本就是被人利用的冤大头。既然两人不存在恩怨关系,那便没必要再继续假意顺从了,她扭头就走。男人见她一副恨不能撇清所有关系的冷淡模样,气不打一出来报错仇了,道个歉就想走?她控诉你这样对我,对得起你死去的义兄吗?男人挑起眉梢迎你入宫,跟你拜天地的都是本王,便是义兄在世,也不会拦本王分毫。...

媚君姿

媚君姿

简介关于媚君姿谨小慎微庶女vs聪明腹黑庶子(1V1,双洁,甜宠,天作之合)本文属架空朝代,一切不合理的都是作者的设定(作者上学的时候最好的成绩是班里倒数前十五,一般都在倒数前十徘徊。)殷桦为了不被嫡母嫁给老头子做妾,不得不为自己谋划,谁知计划中间出了差错,没办法,她只能将错就错白晏清万万没想到会被人拦在茅房外,还是个绝色大美女,一时为色所迷,停下来想要看看对方究竟想要干什么,这一停,便是一生我既媚君姿,君亦悦我颜!避雷非大女主爽文,主角算计人的同时也会被别人算计,也会中计,不喜者勿入!!!女主只是平凡人,不是算无遗策的智者!!!眼见决定计谋!女主没有上帝视角!!!...

每日热搜小说推荐